קרסול 

מפרק הקרסול (Articulatio talocruralis) המחבר בין השוק לכף הרגל , הוא מפרק סינוביאלי המסווג כמפרק צירי. הקרסול למעשה נושא את רוב משקל הגוף ולכן הוא מפרק חזק ויציב יחסית בזכות מבנה העצמות, המפרק, והרצועות שלו. בין העצמות קיימות רצועות התומכות ומסייעות ליציבות הקרסול רצועות אלו ממוקמות בצדדים הפנימיים והחיצוניים של הקרסול.
כאבים בכף הרגל ובקרבתה עלולים לקרות עקב תפקוד לקוי, נקע, או פגיעה ברצועות בצידו החיצוני של הקרסול.

• למידע נוסף על תסמונת תפס (צביטה) קדמי בקרסול לחץ כאן

   

מרפק

המרפק (Articulatio cubiti) הוא מפרק בגפה העליונה
המחבר בין עצם הזרוע לעצמות האמה.
הוא מורכב מ-3 מפרקים המאפשרים את תנועות האמה לכיווני כיפוף ופשיטה וכן גם את תנועת הסיבוב.
בעיות במרפק הינם שכיחות בקרב כלל האוכלוסיה והן עשויות לנבוע מ-4 גורמים מרכזיים

•  לחץ עצבי במרפק (תסמונת התעלה הקוביטלית).
•  דלקות גידיות במרפק (מרפק טניס מרפק גולף).
•  דלקות רצועתיות (דלקות וטראומות ברצועות המרפק).
•  שחיקת סחוס מפרקי ממקור דלקתי ניווני או משני לשבר או פריקה שקרו בעבר.
  
  
  

  הגורמים לבעיות במרפק בעלי השכיחות הגבוהה ביותר
  בקרב כלל האוכלוסיה ובכל הגילאים הינם:
  מרפק טניס או לחץ עצבי במרפק.
  לעומת זאת דלקת רצועתית שכיחה יותר בעיקר בקרב העוסקים
  בפעילות ספורטיבית (כדור סל, טניס, בייסבול וכו׳)
  בכל אחד מהמקרים עשויים כאבי המרפק לנבוע מחבלות ספורט,
  לרבות טראומה או שחיקה הדרגתית של מפרק המרפק והרקמות שלידו.

•  למידע נוסף על מרפק טניס לחץ כאן